Actin Treningssenter | Ditt treningssenter i Sarpsborg & Skjeberg

I forhold til smittevern må alle medlemmer følge disse tiltakene
ved trening på senteret.

IKKE tren på senteret hvis du ikke er HELT SYMPTOMFRI

Ved ankomst skal nøkkelbrikke registreres (nødvendig i forhold til eventuell smittesporing). Hvis du mangler brikke ta kontakt med oss i resepsjonen eller på e-post.

VIS hensyn og hold avstand – minimum 1 meter ved moderat fysisk aktivitet og minimum 2 meter ved hard fysisk aktivitet.

GOD håndhygiene – vask/desinfiser hendene ved ankomst til senteret, underveis i treningen ved behov og når du er ferdig å trene.

Vask av apparater og utstyr – Alt av apparater og utstyr skal vaskes etter bruk.

Husk egen drikke flaske (ikke bruk senterets kropper)

Ha med eget håndkle til å tørke svette ved behov

Det er åpent for bruk av garderoben, men grunnet smittevernhensyn har vi valgt at dusjene ikke skal benyttes. Husk hold 1 meters avstand i garderoben.

Vår visjon

Actin Treningssenter er et treningssenter som skal passe for alle. Vi vil være et førstevalg for deg som ønsker sikker og målrettet trening, uansett hvilket mål du har med treningen. Actin tilbyr trening med gode instruktører som deler sin kunnskap og gir trygghet.

Vi tilbyr spinningtimer, saltimer, styrketrening i apparater og med frivekter. Her vil dere møte instruktører som har som mål å imøtekomme alle medlemmers ønsker og behov. Vi skal være et senter for alle!

Gode instruktører

Ekspertkunnskap

Målrettet trening

Er du klar for å starte treningen?

Vi hjelper deg og skreddersyr et treningsprogram som passer deg og ditt treningsnivå!

Vi har tro på at daglig mosjon hjelper deg resten av livet!

Forskning viser at trening gir deg mer overskudd, forebygger helseplager, bedrer humøret og forlenger levetiden din.

Person som løper på tredemølle hos Actin Treningssenter i Skjeberg, foto.

Bilde av gruppetrening styrke hos Actin Treningssenter i Skjeberg

Kvalifiserte instrukturer, bedre resultater!

Gode instruktører er viktig for at du skal få en god treningsopplevelse og gode treningsresultater. Våre instruktører brenner for trening og har kunnskapen som trengs for å gi deg en god treningsopplevelse!