Bemannet åpningstid:

Mandag og torsdag: 18.00-20.00

Åpningstid uke 40: Torsdag 18-20

 

Åpningstid med nøkkelbrikke:

Mandag-torsdag: 05.30-22.30
Fredag: 05.30-21.00
Lørdag og søndag: 07.00-21.00

 

Informasjon om gruppetrening denne høsten:

 

Endelig begynner ting å se lysere ut !

Vi kan ikke vente med å komme i gang igjen

Sverre åpner treningstimene fredag 1 oktober kl 0900 .

Han er super klar , og det er vi også !

Vi jobber nå med ny timeplan og kommer fortløpende tilbake med spennende timer til dere !

Instruktører blir

Sverre Bjerkenes BASIS-styrke

Nathalie Gretland Basis – smidighet

Sandra Hermansen – Spinning/løping

Linda Dias – Soma Move

Actin Treningssenter veien til et aktivt liv-

Du har bare en helse ta vare på den!

Gruppetimer i høstferien uke 40 vil være redusert. Det vil forløpende komme gruppetimer inn i timeplanen slik at dere kan melde dere på.

 

 

Ved trening på senteret skal disse smittevernstiltakene følges:

  • Nøkkelbrikke skal registreres ved ankomst.

  • Alt utstyr skal vaskes etter bruk.

  • Ved sykdom, symptomer eller karantene skal du ikke trene på treningssenteret

Mvh
Actin Treningssenter AS

Vår visjon

Actin Treningssenter er et treningssenter som skal passe for alle. Vi vil være et førstevalg for deg som ønsker sikker og målrettet trening, uansett hvilket mål du har med treningen. Actin tilbyr trening med gode instruktører som deler sin kunnskap og gir trygghet.

Vi tilbyr spinningtimer, saltimer, styrketrening i apparater og med frivekter. Her vil dere møte instruktører som har som mål å imøtekomme alle medlemmers ønsker og behov. Vi skal være et senter for alle!

Gode instruktører

Ekspertkunnskap

Målrettet trening

Er du klar for å starte treningen?

Vi hjelper deg og skreddersyr et treningsprogram som passer deg og ditt treningsnivå!

Vi har tro på at daglig mosjon hjelper deg resten av livet!

Forskning viser at trening gir deg mer overskudd, forebygger helseplager, bedrer humøret og forlenger levetiden din.

Person som løper på tredemølle hos Actin Treningssenter i Skjeberg, foto.
Bilde av gruppetrening styrke hos Actin Treningssenter i Skjeberg

Kvalifiserte instrukturer, bedre resultater!

Gode instruktører er viktig for at du skal få en god treningsopplevelse og gode treningsresultater. Våre instruktører brenner for trening og har kunnskapen som trengs for å gi deg en god treningsopplevelse!

Trening for alle!